🩸 Blutzucker & HbA1c Rechner
Gib deinen gemessenen Wert und den Zeitpunkt der Messung ein – der Rechner zeigt dir, wie gut dein Wert ist, was er bedeutet und gibt dir einfache Erklärungen und Tipps.
GUT
Dein Wert liegt im Zielbereich
🔹 Aktuelle Messung
📊 Langfristige Schätzung
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ℹ️ Hinweis: Der HbA1c ist nur eine rechnerische Schätzung basierend auf diesem Einzelwert. Für eine genaue Diagnose ist eine Blutuntersuchung nötig.
⚠️ Wichtiger Hinweis: Diese Einschätzung dient ausschließlich der allgemeinen Gesundheitsinformation und ersetzt keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Behandlung.
Die Auswertung basiert auf einem einzelnen Messwert. Für eine medizinisch belastbare Beurteilung sind mehrere Messungen zu unterschiedlichen Zeitpunkten notwendig. Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress, Medikamente, Krankheiten oder Hormonschwankungen können die Werte beeinflussen.
Bestehen wiederholt auffällige Werte, sollten ärztliche Untersuchungen (z. B. Blutbild, HbA1c-Test oder Glukosetoleranztest) erfolgen. Bitte besprich alle Befunde und Therapieentscheidungen stets mit deinem behandelnden Arzt oder Diabetologen.
Die Auswertung basiert auf einem einzelnen Messwert. Für eine medizinisch belastbare Beurteilung sind mehrere Messungen zu unterschiedlichen Zeitpunkten notwendig. Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress, Medikamente, Krankheiten oder Hormonschwankungen können die Werte beeinflussen.
Bestehen wiederholt auffällige Werte, sollten ärztliche Untersuchungen (z. B. Blutbild, HbA1c-Test oder Glukosetoleranztest) erfolgen. Bitte besprich alle Befunde und Therapieentscheidungen stets mit deinem behandelnden Arzt oder Diabetologen.
Worauf basieren diese Bereiche & Hinweise?
Der Rechner nutzt international anerkannte Grenzwerte und Therapieziele für Blutzucker und HbA1c sowie die etablierte Umrechnungsformel von Blutzucker ⇄ HbA1c. Die wichtigsten Quellen:
Welche Berechnungen und Studien wurden herangezogen?
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Diagnose-Grenzwerte (Nüchtern/OGTT/HbA1c):
Leitlinie der American Diabetes Association (ADA) – Standards of Care 2024 (Nüchtern < 100 mg/dL normal, 100–125 mg/dL Prädiabetes, ≥ 126 mg/dL Diabetes; 2-h-OGTT ≥ 200 mg/dL; HbA1c ≥ 6,5 %).
ADA Standards of Care 2024 – Supplement 1 -
Therapieziele für Menschen mit Diabetes:
Typ-spezifische Zielbereiche (z. B. nüchtern 80–130 mg/dL; postprandial < 180 mg/dL) und Time-in-Range (70–180 mg/dL).
ADA Standards of Care 2024 – Glycemic Targets -
Deutsche Empfehlungen / Praxisbezug:
Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG), Praxisempfehlungen 2023 (Übertragung der Zielbereiche auf den deutschen Versorgungsalltag).
DDG – Praxisempfehlungen -
Bevölkerungsnahe Referenzen (Normalbereiche):
Robert Koch-Institut (RKI) – Gesundheitsberichterstattung (Verbreitung, Referenzbereiche, Prädiabetes-Epidemiologie).
RKI – Gesundheitsberichterstattung -
Umrechnung Blutzucker ⇄ HbA1c (eAG-Formel):
ADAG-Studie (A1c-Derived Average Glucose):eAG (mg/dL) = 28.7 × HbA1c – 46.7und invers:HbA1c = (eAG + 46.7) / 28.7.
Nathan et al., N Engl J Med 2008 (ADAG) -
Einheiten & Konversion:
1 mmol/L ≈ 18.018 mg/dL (physikalische Umrechnung von Glukosekonzentrationen).
Verwendet im Rechner für mg/dL ⇄ mmol/L.
Wie werden deine Eingaben interpretiert?
- Gesund/Prävention: Orientierung an Normalbereichen (z. B. nüchtern < 100 mg/dL, 2-h postprandial < 140 mg/dL).
- Typ-2-Diabetes: ADA/DDG-Zielbereiche (nüchtern ~ 80–130 mg/dL; postprandial < 180 mg/dL) zur alltagsnahen Einordnung.
- Typ-1-Diabetes: Ziele wie oben plus Fokus auf Time-in-Range (70–180 mg/dL) und Hypoglykämie-Prävention (< 70 mg/dL).
- HbA1c-Langzeitwert: Schwellen: < 5,7 % (normal), 5,7–6,4 % (Prädiabetes), ≥ 6,5 % (Diabetes); für Menschen mit Diabetes häufiges Therapieziel < 7 % (individuell).
⚠️ Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Gesundheitsbildung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Individuelle Ziele können je nach Alter, Komorbiditäten und Therapie variieren. Bitte besprich Auffälligkeiten mit deinem Behandlungsteam.